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Foto da receita de Escondidinho de Mandioca Cremoso com Carne Moída

Escondidinho de Mandioca Cremoso com Carne Moída

Este prato é um clássico brasileiro que combina a cremosidade da mandioca com o sabor reconfortante da carne moída temperada. É uma refeição completa, equilibrada e perfeita para um almoço de família que sustenta e agrada a todos.

60 minutos 4 porções Médio

Ingredientes

  • 800g de mandioca crua (inteira)
  • 500g de carne moída (patinho ou acém)
  • 1 caixa de creme de leite (200g)
  • 3 colheres de sopa de leite em pó
  • 50g de queijo ralado (parmesão)
  • 2 xícaras de água (para o purê)
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal

Ingredientes opcionais

  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde picado

Utensílios necessários

  • panela de pressão
  • panela média
  • tábua de corte
  • faca afiada
  • espremedor de batatas ou garfo
  • travessa de vidro para forno
  • colher de pau

Modo de preparo passo a passo

Escrito para quem nunca cozinhou antes — leia com calma, cada passo tem tudo o que você precisa saber.

  1. 1Passo 1 — Preparo da mandioca: Comece descascando a mandioca com uma faca afiada, retirando a casca marrom e a fibra interna branca e dura. Corte-a em pedaços médios de aproximadamente 5cm, lave bem em água corrente para retirar o excesso de amido e coloque na panela de pressão com água suficiente para cobrir todos os pedaços em 2 dedos.
  2. 2Passo 2 — Cozimento da mandioca: Tampe a panela de pressão e leve ao fogo alto até começar a apitar; depois que começar o barulho, abaixe o fogo para médio e deixe cozinhar por 20 a 25 minutos. Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente e verifique se ela está bem macia, quase desmanchando ao espetar com um garfo.
  3. 3Passo 3 — Preparo do purê: Escorra a água da mandioca e, ainda quente, retire aquele 'pavio' (fibra dura) que fica no centro de cada pedaço. Amasse bem a mandioca com um espremedor ou garfo até virar uma massa lisa; se estiver muito difícil de amassar, ela ainda pode estar um pouco crua, então cozinhe por mais 5 minutos.
  4. 4Passo 4 — Finalização do purê cremoso: Em uma panela, coloque a mandioca amassada, o creme de leite e o leite em pó, que trará uma cremosidade e sabor lácteo especial. Misture bem em fogo baixo, mexendo sem parar para não queimar o fundo, até virar um creme homogêneo e aveludado; tempere com uma pitada de sal e reserve.
  5. 5Passo 5 — Preparo da carne moída: Em outra panela, aqueça o óleo em fogo médio e adicione a carne moída crua; não mexa muito no início para que ela doure bem em vez de soltar muita água. Quando começar a mudar de cor (de vermelho para cinza), adicione a cebola e o alho picados, mexendo agora para o tempero envolver toda a carne e ela ficar bem soltinha.
  6. 6Passo 6 — Refogado da carne: Continue cozinhando a carne por cerca de 10 minutos, adicionando sal e pimenta a gosto, até que o líquido que saiu dela tenha secado quase completamente. Se a carne parecer muito seca, adicione 3 colheres de sopa de água no final para criar um leve molho que ajudará na suculência do escondidinho.
  7. 7Passo 7 — Montagem da base e recheio: Pegue uma travessa de vidro (refratário) e espalhe metade do purê de mandioca no fundo com a ajuda de uma colher. Por cima, distribua toda a carne moída refogada de forma uniforme, pressionando levemente para que as camadas fiquem firmes.
  8. 8Passo 8 — Cobertura e finalização: Cubra a carne com o restante do purê de mandioca, alise bem com as costas da colher e espalhe o queijo ralado por toda a superfície. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 15 minutos ou até que o queijo esteja dourado e borbulhando, indicando que o prato está bem quente e gratinado.

Dicas do chef

  • Para um purê mais leve, você pode usar um pouco da água do cozimento da mandioca se achar que a mistura com leite em pó ficou muito firme.
  • O leite em pó adicionado ao purê ajuda a criar uma crosta dourada mais bonita e dá um sabor adocicado que equilibra o sal da carne.

Erros comuns e como evitar

  • Mandioca com fibras: Se você não retirar o 'pavio' central da mandioca antes de amassar, o purê terá fiapos desagradáveis na boca.
  • Carne muito líquida: Se deixar muito caldo na carne, ela vai se misturar ao purê durante a montagem e o prato ficará molhado demais e sem definição de camadas.

Substituições possíveis

  • Se não tiver leite em pó, use meia xícara de leite integral, mas reduza a quantidade de creme de leite para não ficar mole.
  • Pode substituir a carne moída por frango desfiado seguindo o mesmo processo de tempero.

Sugestões de acompanhamento

  • Arroz branco soltinho preparado na hora.
  • Salada de folhas verdes com tomate para trazer frescor e equilibrar a densidade da mandioca.

Como conservar e reaquecer

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, use o micro-ondas por 3 a 5 minutos, ou forno baixo coberto com papel alumínio para não ressecar.

🍽️ Informações Nutricionais

Estimativa por porção

🔥
540kcal
Calorias
💪
32g
Proteínas
🌾
58g
Carboidratos
🥑
22g
Gorduras

Valores nutricionais aproximados. Podem variar conforme a marca dos ingredientes, o modo de preparo e as quantidades utilizadas.