
Cloud Bread — Pão Nuvem Fofinho
O cloud bread viralizou por ser leve como algodão: são só claras em neve firmes, açúcar e amido de milho, assados em fogo baixo até criarem uma casquinha dourada e um interior aerado que derrete na boca. Sem farinha de trigo e sem fermento.
35 minutos 4 unidades Média
Ingredientes
- •4 claras de ovo em temperatura ambiente
- •5 colheres de sopa de açúcar (ou açúcar de confeiteiro)
- •2 colheres de sopa de amido de milho peneirado
- •1 pitada de sal
- •1/2 colher de chá de suco de limão
Ingredientes opcionais
- •Corante alimentício em gel
- •1/2 colher de chá de baunilha
- •Cream cheese para servir
Utensílios necessários
- ▸Batedeira ou fouet
- ▸Assadeira
- ▸Papel-manteiga
- ▸Espátula
- ▸Peneira
Modo de preparo passo a passo
Escrito para quem nunca cozinhou antes — leia com calma, cada passo tem tudo o que você precisa saber.
- 1Preaqueça o forno a 150°C e forre a assadeira com papel-manteiga.
- 2Bata as claras com o sal e o suco de limão em velocidade média até formar espuma esbranquiçada.
- 3Acrescente o açúcar aos poucos, uma colher por vez, aumentando a velocidade. Bata até obter merengue firme e brilhante que forma bico quando você levanta o batedor (cerca de 6 minutos).
- 4Peneire o amido de milho sobre o merengue e incorpore com espátula em movimentos delicados de baixo para cima — mexer com força derruba todo o ar.
- 5Faça 4 montes altos e arredondados na assadeira, deixando espaço entre eles, e alise levemente o topo.
- 6Asse por 22 a 25 minutos em 150°C, até dourar de leve por fora e ficar firme ao toque. Desligue o forno e deixe descansar 5 minutos com a porta entreaberta antes de retirar.
Dicas do chef
- ★Tigela e batedores precisam estar totalmente secos e sem gordura, ou as claras não sobem.
- ★Qualquer resquício de gema impede o merengue de firmar.
- ★Sirva no mesmo dia: o cloud bread murcha com o tempo.
Erros comuns e como evitar
- ⚠Assar em temperatura alta — dourar rápido por fora e murchar por dentro.
- ⚠Abrir o forno antes dos 20 minutos.
- ⚠Misturar o amido com o batedor ligado, o que quebra a estrutura aerada.
Substituições possíveis
- ↔Açúcar → adoçante culinário próprio para forno.
- ↔Amido de milho → 1 colher de sopa de leite em pó (versão mais macia).
- ↔Suco de limão → 1/4 de colher de chá de cremor tártaro.
Sugestões de acompanhamento
- •Geleia de frutas
- •Cream cheese
- •Café ou chá
Como conservar e reaquecer
Consuma no mesmo dia. Se sobrar, guarde em pote hermético por até 24 horas em temperatura ambiente.
🍽️ Informações Nutricionais
Estimativa por porção
🔥
90kcal
Calorias
💪
4g
Proteínas
🌾
17g
Carboidratos
🥑
0g
Gorduras
Valores nutricionais aproximados. Podem variar conforme a marca dos ingredientes, o modo de preparo e as quantidades utilizadas.